Pink Floyd

今日，聽 亞蘇，聽 李進、黃志淙 同 Sam Jor 講 Pink Floyd 講 Roger Waters，事關這位英國傳奇樂隊人物於 2 月 15 日將首度來港演出。

齋聽佢o地講，已經覺得 Pink Floyd 好傳奇、好吸引。

Pink Floyd 呢個名，聽就聽得多，但我腦入面冇印象邊隊係 Pink Floyd。

點知一播歌，音樂一起，我就知道了．．．

之後o個日，即刻去唱片舖搵碟。

之後o個幾日，不停播 Pink Floyd。

亞伯一名

當我上星期 join Fitness First (gym) o既時候， 我同時 join o左一樣叫 "Triple Pack" o既o野。

"Ever used a Personal Trainer before? Our Triple Pack product for our members, gives you three half hour sessions with a qualified Personal Trainer to help you maximize your club membership."

簡單o黎講，即係以平平o地o既價錢去請一個教練 train 我三堂，之後自由發揮。

如果之後再要教練跟，每堂堂費將會貴得很，係現時 "Triple Pack" o既兩倍價錢。

"Triple Pack" 包三堂，頭一堂係 "Assessment"，評估下你o既健康狀況，體能之類。第二、三堂先係正式 train 你教你點用o的器械健身。

"Assessment" 好簡單，都係度下你o的身高體重三圍，問下你o的飲食習慣，叫你做下 push-up, sit-up 之類之後記錄心跳率，同 test 下柔軟度等等。

將所有收集o左o既數據輸入電腦再經過計算就會得出一個叫 "Fitness Age" o既參考數值，要強調，係『參考』而已，冇準的。

我o既 "Fitness Age" 數值係．．．